YOGA: Filosofía, Práctica y Estilo de Vida

23, 25 y 27 de Marzo

Este Curso Teórico-Práctico te va a dar una visión clara de lo que es el Yoga, su filosofía, sus innumerables beneficios psico-físicos y vas a conocer la forma de transformar tu vida creando hábitos saludables en base a las enseñanzas del Yoga.

Aún si no sabés nada de Yoga ni Filosofía Oriental, en estas clases vas a poder comprender el trasfondo profundo de la práctica, reconocer en tu propio cuerpo sus beneficios y aprender técnicas que te ayuden en tu vida cotidiana a vivir más saludablemente.

Este curso es para vos si:

• Sos practicante de Yoga o Meditación y te gusta estar en constante crecimiento, aprendizaje y evolución.
• Nunca practicaste Yoga pero llama a tu curiosidad saber qué hay detrás de la práctica del Yoga, cuál es su filosofía, sus beneficios y cómo llevar un estilo de vida en sintonía con sus enseñanzas.
• Querés crear hábitos saludables en tu vida, que te lleven a la tranquilidad mental, la salud física y a la armonía con vos y con el mundo que te rodea.

Agendá:

DÍA 1: EL UNIVERSO DEL YOGA Y SU FILOSOFÍA

Martes 23 de Marzo 19:00 hs
Clase en Vivo con la presencia de Javier Nahum, una persona con un conocimento y calidez inigualables, su sola presencia te cambia el día.

DÍA 2: DESDE EL CUERPO HACIA LA SALUD INTEGRAL

Jueves 25 de Marzo 19:00 hs
Clase en Vivo con la presencia de Fernando Ormazábal – Kinesiólogo. Fisiatra. Osteópata. Un profesional de excelencia y una persona clave de mi historia, quien hace diez años atrás me impulsó a dedicarme a dar clases de Yoga.

DÍA 3: ESTILO DE VIDA YÓGUICO

Sábado 27 de Marzo 17:00 hs
Clase en Vivo con la presencia de Viviana Lollini, un gran ejemplo de Yoguini que supo llevar las enseñanzas del Yoga a cada rincón de su vida.