Comunidad Yogui

 

Encontrá acá todos los recursos que necesitás para dejar de practicar Yoga y empezar a VIVIR el Yoga

 

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Comunidad Yogui es la Plataforma Online de SATTVA Yoga Estudio, con todas las herramientas que necesitás en un mismo lugar, para que hagas del Yoga tu estilo de vida, sea cual sea tu estado físico y tu experiencia.

Sumamos material NUEVO todas las semanas y tenés acceso a TODO el material sin restricciones mientras dure tu suscripción.

Con tu membresía accedes al Grupo Privado de Intercambio para alumnos regulares y profesores, donde estamos disponibles para acompañarte en tu proceso individual.

 

¿Qué incluye Comunidad Yogui?

• Prácticas de Yoga,
• Meditaciones guiadas,
• Clases de Pranayama (respiración),
• Posturas explicadas paso a paso,
• Clases Terapéuticas,
• Rutinas EXPRESS para cuando tenés poco tiempo,
• Clases especiales para distintos momentos del día,
• Mantras para meditar,
• Artículos educativos,
• Apuntes,
• Tips Yoguis
• y mucho más!

 

¿Por qué sumarte a Comunidad Yogui?

• Para poder mejorar tu estado físico, volviendo a conectarte con tu cuerpo, aprendiendo a reconocer sus necesidades, honrarlo y respetarlo por ser la herramienta más preciada que tenés para manejarte en este mundo.
• Para aprender a aquietar tu mente y entrar en el mundo de la Meditación y el silencio interior.
• Para poder sostener una práctica de Yoga y/o Meditación regular, sea cuál sea tu estado físico y tu experiencia.
• Para adquirir conocimientos de alineación correcta que te permitan mejorar tu postura en la práctica y en la vida cotidiana.
• Para vivir una vida más saludable y tranquila, aplicando herramientas de Yoga y Meditación en tu cotidiano.
• Para formar parte de una Comunidad (lo que los Yoguis llaman Sangha), buenas compañías con las que podamos acompañarnos en el camino de regreso a casa, a nuestra paz interior.

 

¿Para quién es Comunidad Yogui?

• Practicantes de Yoga con o sin experiencia.
• Profesores de Yoga que quieran profundizar su sadhana (práctica personal) y sus conocimientos teóricos.
• Quienes quieran mejorar su calidad de vida practicando Yoga, Meditación y/o Respiración.
• Quienes quieran formar parte de una Comunidad de Yoguis comprometidos con su camino de autoconocimiento a través del Yoga y la Meditación
• Quienes necesiten tener más fuerza y flexibilidad físicas y/o mentales
• Quienes tengan patologías físicas que requieran una práctica consciente y cuidadosa
• Quienes necesiten aquietar sus pensamientos y obtener claridad mental
• Quienes quieran hacer del Yoga su forma de vida

 

¿Qué necesito para ser parte de Comunidad Yogui?

• No se requiere experiencia previa. Aquí encontrás prácticas para todos los niveles.
• Recomendamos tener una colchoneta de Yoga (al principio podés reemplazarla por una manta o frazada)
• Solemos utilizar elementos de ayuda para facilitar y profundizar las posturas. Te contamos cómo reemplazarlos por elementos que encontrás en casa.

 

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