Para este 2024 tenemos:
Clínicas de Asanas
lo que está más allá de la postura
Para lxs fanáticxs, lxs que no se conforman sólo con ir a tomar clases de Yoga sino que quieren saber todo acerca de cada postura, el por qué, el para qué, el cómo… Para ellxs son estas Clases de Profundización en la Técnica y la Filosofía de las Posturas de Yoga.
Son 5 clases en total, que se irán dando a lo largo del año. En cada una abordamos una familia de Posturas que practicamos y analizamos desde la técnica y el trasfondo filosófico, psicológico y metafísico. Las clases son complementarias entre sí pero que pueden tomarse en forma aislada.
La información detallada de contenidos, fechas, valores, etc. se enviará a partir del 15/3 por mail a quienes estén suscritos al Boletín de Novedades. Para no perderte la info suscribite ACÁ
Respiracion desde cero:
explorando un contacto más amable con el mundo
Para quienes quieren introducirse en el mundo del Pranayama y las técnicas de respiración del Yoga. Vamos a aprender de menos a más, para que no te enrosques, no hiperventiles, y te vayas a tu casa con herramientas para respirar mejor y sentirte mejor. Es un Taller de 3 clases de 90 minutos, una vez por semana.
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Aprender a Meditar
o el arte oculto de callar a la cabeza
El ABC de la meditación. Para cualquier persona que quiera iniciarse, aprender más o profundizar sus conocimientos sobre meditación. Desde las posturas adecuadas hasta las técnicas más efectivas para entrar en estados meditativos. Es un Curso de 4 clases, una vez por semana, durante un mes.
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